全身をアンチエイジングするためにできること│通販でおいしい＆きれい

食後の血糖値は運動で下げる！フィットキューブで手軽にハードなエクササイズ

食後のエクササイズで、気になる血糖値が下がります。食後に血糖値は急上昇しますが、効率よく血糖値を下げるには、食後に１０～１５分の運動が効果的とされています。でも、食べるたびに１０～１５分も野外でウォーキングやランニングをするのは無理な話です。そ […]

製薬メーカーのロート製薬が、つい先日、ハイブランドのコスメを発表しました。それが「SKIO（スキオ）」ですロート製薬のコスメブランドって、お値段はリーズナブル♪だけど、お値段の割にはお得感のある使用感の製品が多いイメージですが、今回販売のＳＫ […]

健康が気になる方が注目している特別な蜂蜜マヌカハニーは、天然のサプリメントとも呼ばれます。それは、他の蜂蜜にはない特有の抗菌作用・抗炎症作用成分メチルグリオキサールを含んでいるからです。ただ、マヌカハニーには、薬品っぽい香りや、舌や喉に刺激を感じ […]

抗菌や抗炎症作用が高い成分を含むことから、「世界で最も健康にいいハチミツ」と呼ばれているはちみつがあります。日本でも新たな健康フードとして注目されている　そのはちみつこそが、マヌカハニーです。ニュージーランドで認証を受けて初めてマヌカハニーと名付 […]

３月以降は真夏並みの紫外線が降り注ぐ日もあるそうなので、ＵＶケアは欠かせませんね。この春から、２月にリニューアルされたばかりの、花王の ALLIE(アリィー)クロノビューティジェルUＶ EXを使った口コミをします。アリィーはパッケージが紙製にな […]

熟女、いえいえ、美魔女と呼ばせていただきたい著名な女優三人が「プリオール」と華やかに叫ぶＣＭってご存じですか先日新発売の、夏用のひんやりタイプの　資生堂プリオール薬用冷やし美リフトゲルをはじめて使ってみました。ボトルのデザインがそっけなくて、 […]

もう１年以上愛用しているイオン歯ブラシ　アイオニックの替えブラシを新しく試してみました。イオン歯ブラシには、サイズや硬さがいろいろあって迷うのですが、今回山切りタイプを試してみたので、これまで使っていた美白ラバータイプとブラシを比較してみました。 […]

肌のたるみやハリのなさが気になってきたら、フェイスリフト効果が期待できる美顔器も試してみてはいかがでしょうかコスメ口コミの＠コスメで、２０２１年のベストコスメアワード上期　新作ベスト美容家電１位！雑誌美的の２０２１年家電美容１位！楽天ウイークリ […]