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エクササイズ・体幹ケア

  • 2021年9月4日
  • 2021年9月5日

ショップジャパンの「フィットキューブ」エクササイズを体験した口コミです

基礎代謝UPやダイエットに効果的とされる筋力トレーニングと有酸素運動の両方が、たった一台で楽しめるトレーニングマシーン フィットキューブを使ってみました。 約45cm四方で、ざぶとん1枚分のコンパクトな器具ながら、運動の負荷は強めなので、本格的なおう […]

  • 2021年8月22日
  • 2021年8月22日

スリムウォーク Beau-Acty リカバリーレギンスをお試しした口コミです 

TVのCMでもおなじみのスリムウォークですが、実は たくさんの種類が出ているってご存じでしたか? なんと!スポーツ用のスリムウォークだけでも 6種類もあるんだそうです。 今回、運動やウォーキングなどで、しっかりと足を使った日のアフターケアしてくれるス […]

  • 2021年1月13日
  • 2021年1月16日

肩こり、首こり、頭痛などのお悩みに「スローコアピロー」使い方のコツをご紹介します

慢性的な肩こり、首こり、頭痛などにお悩みの方が選ぶ「スローコアピロー」とは パソコンでの作業が長かったり、同じ姿勢での作業を長く続けるお仕事であったり、ついつい携帯を長時間見てしまう方に多い、肩こりや首のこり それらの症状は、頚椎の異常であるストレー […]

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コスメや健康食品を中心にいろいろモニターをしてきました。その中から気になって詳しく調べたことやお気に入りをご紹介しています。

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